Фитнес

1460546881_fitness_aerobics_warm-up_459405

ФИТНЕС— это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат. Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. И упражнения, и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от противопоказаний, возраста, состояния здоровья, строения и особенностей фигуры.

Ведет занятия инструктор Шипилова Светлана

По расписанию: понедельник/среда/пятница 18.00-19.00